こんにちは!ワイポケのKYONです。こちらでは、私が経営する、少人数制スタジオ事業についての事、仕事や自分の人生の生き方についてをお伝えしていきます。

たまに、聞かれることがあります。

「週1回で効果ってありますか?」

ワイポケは基本月4回の利用からスタートしてもらっています。

まぁ、あとはフィットネスクラブでも、週一で好きなレッスンに参加されている方もおられるかなと思います。

この問いの答えですが、私はもちろんあると思っています。

この「効果」というものに、どこに目的を持っているかにもよるんですが、

やらない「0」から、やる「1」の効果は大きく違います。

人は、なるべく大きく、明確な成果を求めようとします。

なるべく早く。

なるべくたくさんの。

ひと時の成果ではなく、

少なくてもいいから続けることが重要だと考えています。

やらなかったより、やれば良いことに変わります。

・やったのに、全然できなかった。

・やったのに、成果が出なかった。

でも、やらなかったらその感情は出なかったし、感じられなかったはず。

今日このレッスンに来れた自分を、大いに褒めてあげて下さいね。

そんなみなさんを全力で応援していくのがインストラクターです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。