目的

こんにちは！ワイポケのKYONです。
こちらでは、私が経営する、
少人数制スタジオ事業についての事、
仕事や自分の人生の生き方についてをお伝えしていきます。

さて、みなさんの運動される目的は何でしょうか。

そして、インストラクターという方は、どんな目的を提供していますか？

ダイエット、ボディメイク、体力アップ、姿勢改善。

などさまざまだと思います。

昨今は、パーソナルジムや24時間ジム、ストレッチ専門店からボディメイク専門、機能改善専門などジムやスタジオもどんどん増えてきています。

実際に、この目的意識は、大きく外見的と内部的な要素に分かれます。

①ダイエット、ボディメイク▶︎見た目の変化(外見的)

②病気や怪我の改善、予防▶︎主に内科や整形外科(内部的)

②は既になってしまった方を対象とした施設もありますが、そもそも”ならない”ようにしているジムやトレーナーはどれくらいいるでしょうか。

運動を継続される方はふつう、健康でいたいということが念頭にあるのではないでしょうか。

ただし、「健康」は目的ではありません。

目的は、「人生がより良くなる」です。

ここにワイポケスタジオの理念につながるところがありますが、

人間は、およそ年齢として30代以降から人体は酸化して、身体の機能は低下していきます。

ここは寿命と言うものがありますので、抗えることは今の所できません。この低下を少しでも緩やかにしていくのが運動であり、

緩やかになった分だけ、もっと人生を楽しむことに集中できる。

ここが大切だと私は思います。

簡単な例を挙げるのであれば、風邪を引かない身体を作る、一生やりたいプログラムを楽しむ、病気や怪我をしない、と言った”防衛体力”というものも私たちはお伝えしなければいけません。

先に述べた、外見的(ダイエット・ボディメイク)な欲求に答えるなどは、トレーナー・インストラクターとしてはむしろあたりまえ。

極論ですが、

ダイエットなどは、食事の制限と適度な運動で誰でもできます。

これ食って、この運動して。です。

大切なのは、その先にメンバーさんの人生をより良くするための指導をすることが健康従事者の仕事だと思っています。

私は、メンバーさんには好きなものを、好きな時に食べたら飲んだり。これを何年たっても続けられるようにしてもらいたい。と思いながら指導させていただいています。

あと何キロ！や、あと何センチ！などの一時的な目標は達成できるよう導くのは当たり前なんです。

それが私たちの仕事です。

ここから先なのです。大事なのは。

しっかり運動して、好きな自分に変わって、

人生をより良くする。より楽しむために。

ワイポケスタジオは全力でお手伝いさせていただきます！

最後まで読んでいただきありがとうございました！